Image by rawpixel.com on Freepik
Was ist Neurofeedback?
Neurofeedback ist eine weltweit eingesetzte, wissenschaftlich anerkannte Methode zur Messung und zur Verbesserung der Gehirnaktivität. Sie basiert auf neuesten Erkenntnissen der Gehirnforschung, dass sich bestimmte Verhaltensmuster immer auf dieselben Gehirnwellenmuster zurückzuführen lassen.
therapeutische Anwendungsbereiche:
- AD(H)S
- Angststörungen
- Autismus
- Depression
- Migräne
- Schlafstörungen
- Stimmungsschwankungen
- Tic-Störungen
- Suchtkrankheiten
mögliche Ziele:
- Steigerung der Entspannungsfähigkeit
- Erhöhung der Stresstoleranz
- Training von Aufmerksamkeit und Konzentration
- Meditation
- Kontrolle von Entspannungstechniken
- Erhöhung der Aufnahmefähigkeit
Die Gehirnaktivität wird dabei, mittles EEG sichtbar gemacht und kann durch das computergestützte Neurofeedback in den einzelnen verschiedenen Leistungen therapeutisch trainiert werden.
Ziel ist es, durch eine Optimierung der Hirnströme die Wahrnehmung, das Denken, die Aufmerksamkeit, das Verhalten und das Wohlbefinden nachhaltig positiv zu beeinflussen.
Wie funktioniert Neurofeedback?
Bei einer Sitzung werden am Kopf des Patientensensoren befestigt, die die Hirnströme aufnehmen. Auf einem Monitor eines Computers können diese Messungen sichtbar gemacht werden. Der Patient sieht außerdem verschiedenen Animationen, die ihm positive Veränderungen seiner Hirnaktivität sofort direkt sichtbar, oder auch hörbar, sofort zurückmelden ( Feedback). Der Patient lernt durch diese Erfolgsmeldungen die verbesserte Hirnaktivität immer schneller und anhaltender zu erreichen. Dem Gehirn werden dabei keinerlei elektrische Impulse zugeführt, es wird ausschließlich die augenblickliche Hirnaktivität gemessen und zurückgemeldet.